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Visualizzazione dei post da febbraio, 2014

Mormora con patate

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Facciamo qualcosa di diverso dalla solita orata. Oggi presento un piatto semplice e salutare: mormora con patate. La mormora è un pesce dalle carni bianche e dal sapore molto delicato. Ingredienti per 4 persone: 2 mormore da circa 1 kg l’una 4-5 patate medie Pepe, prezzemolo ed erbe aromatiche varie (a scelta) Aglio, olio extravergine di oliva, sale Preparazione Pulite il pesce dalle squame e dalle interiora. Pelate le patate e tagliatele a fettine sottili. Mettete a scaldare l’olio e due spicchi di aglio in un grande tegame. Aggiungete quindi le patate, con un cucchiaio di legno giratele bene per condirle con l'olio. Poggiate quasi subito le due mormore sulle patate, aggiungete le erbe e un filo d’olio sui pesci. Per aromatizzare, ho aggiunto un mix tritato di pepe nero, timo, alloro, origano e prezzemolo. Coprite la pentola con un coperchio e lasciate cuocere a fuoco medio per mezz’ora circa. Di tanto in tanto controllate e girate i pesci sull'al

Filetto di tonno in crosta di pistacchio

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Una ricetta speciale, tanto gustosa quanto semplice da preparare. Pochi ingredienti per un piatto pronto in pochissimo tempo. La bontà di questo piatto è data dalla preziosità delle materie prime. Ecco a voi il filetto di tonno in crosta di pistacchio. Ingredienti per 2 persone: 2 tranci di tonno 1 ciotolina di pistacchio tritato Olio extravergine di oliva, sale Preparazione Tritate un buona quantità di pistacchi. Ma se li avete già pronti – personalmente ho usato pistacchio tritato di Sicilia – risparmiate tanto tempo. Impanate i filetti di tonno su ambo i lati e, se possibile, anche sui bordi. Schiacciate bene il pistacchio tritato con le mani per farlo aderire bene. Mettete un filio d’olio a scaldare in pentola. Adagiate i filetti nell’olio bollente e salateli leggermente. Girate quindi i filetti e salateli leggermente anche da quest’altro lato. Ogni tanto controllate la cottura sollevando il filetto con una paletta, ma fate attenzione a non rovi